Spor ve Sağlık

Sağlıklı yaşam için spor

Browsing in Kadın Sağlık

resimMeme hastalıklarının erken tanısında düzenli aralıklarla kendi kendinizi muayene etmeniz de önemlidir. Bu kontrolü nasıl mı yapacaksınız ?

Devamını Oku "Kendi Kendine Meme Kontrolü"

 Bilim adamlarının araştırmaları, mensturasyon (regl) döneminde E vitamini almanın özellikle genç kızlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu.

Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullandırılan genç kızlarda sancıların azaldığı tespit edildi. Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma olasılığının çok daha yüksek olduğu vurgulandı.


Devamını Oku "E vitamini regl sancılarını azaltıyor"

  Adet dönemleri kısa süren kadınların dikkate alması gereken luteal faz yetmezliği (periyodun ikinci döneminin kısa sürmesi) kısırlık sebebi olabiliyor.

Normalde 28 günde bir adet görmesi gereken bir kadın, 14. günden sonra (yumurtlama günü) 28 günü tamamlamadan tekrar adet görüyorsa luteal faz yetmezliği durumu ile
Devamını Oku "Adet düzensizliğini dikkate alın"

 Kadın hastalıklarının önemli belirtiler gösterebileceği, bu belirtilerin mutlaka dikkate alınması gerektiği belirtildi.Adet kanamasının normalden uzun sürmesi durumunda, kanamanın bitmesi beklenmeden hekime başvurulması gerektiği vurgulandı.

Kemer’de düzenlenen Türk-Alman Jinekoloji Derneği Kongresi’ne katılan Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cihat Ünlü, kadın hastalıklarının önemli belirtiler gösterebileceğini, bu belirtilerin mutlaka
Devamını Oku "Uzun süren adet kanamalarına dikkat"

ImageTürkçesi yapışıklıkların açılması olup uzun süreli pelvik ağrısı olan ya da kısırlık problemi olan hastalarda, daha önceki ameliyatları ya da geçirdikleri enfenksiyonlara bağlı olarak gelişen adhezyon denilen yapışıklıkların açılması için yapılır.Ameliyat genel anestezi altında yapılır.Operasyon yapışıklık sayısına göre 30-120 dakika kadar sürer. Ameliyat karına küçük bir kesiden fiber optik bir teleskop sokularak laporoskopik olarak yapılır. Yapışıklık özel tasarımlı aletlerle açılabilir bu sırada
Devamını Oku "Laporoskopik Adhezyoliz"

ImageMyoma Uteri ve Fibromyoma yada Fibroid rahimin kendisinin veya damarlarının düz kaslarından veya içindeki bağdokusundan, gelişen iyi huylu bir tümördür. Doğurganlık çağındaki kadınların yaklaşık 2/5’inde ve ençok 40 ve 50’li yaş gruplarındaki kadınlarda izlenmektedir. Çocuk istemi olan kadınlarda myom bulunması daha özel ve dikkatli takibi gerektiren bir durumdur.

ImageRisk faktörleri nelerdir ?
Myomların oluşması için çeşitli risk faktörleri araştırılmıştır. En önemli risk faktörleri; hiç doğum yapmamış olmak, yumurtlamanın olmamasına bağlı olarak
Devamını Oku "Myomlar"

Kadın hastalıklarının başlıcalarından birisi de rahim kanseri. Ölümcül olabilecek bu hastalığa karşı tetikte bulunmak için ne yapıyoruz? Ne biliyor, ne bilmiyoruz? Rahim kanseri çoğunlukla gözden kaçırıldığından geç farkına varılıyor ve ölüme yol açabiliyor. Rahim kanseri kaşınma, kızarıklık, kuruma gibi kadınların çoğu zaman önemsemedikleri dermatolojik bir sorun gibi başlayabiliyor. Egzema ve kaşıntı gibi hastalığın ilk sinyalleri bir kadın için ilk başta basit bir rahatsızlıktan başka bir anlama gelmiyor. Hatta kadınların %20’si rahim kanserine yakalanmasına rağmen herhangi
Devamını Oku "Rahim Kanseri"

Bütün hastalıklar bir yana özellikle meme kanserinin toplumda her geçen gün giderek yaygınlaşması kadınların en büyük kabusu haline geldi. Ciddi bir risk grubu olan bu hastalıkla ilgili dünyanın her yerinde bilimsel çalışmalar yapılıyor ve yeni tedavi yöntemleri geliştiriliyor. Dünyanın en büyük katılımlı Onkoloji Kongresi ASCO’da yapılan meme kanseri konulu panelde Arimidex isimli ilacın meme kanseri tedavisinde en önemli yan etkilerden biri olan rahim hastalıkları gelişme riskini yarı yarıya azalttığı belirtildi.

Amerika Birleşik Devletleri’nin Orlando kentinde gerçekleştirilen 38. ASCO Kongresi’nde (Amerikan Klinik Onkoloji Birliği) ATAC adlı meme kanseri araştırmasının sonuçları açıklandı. ATAC’ın (Arimidex, Tamoxifen Alone or in Combination) sonuçları ile ilgili yapılan
Devamını Oku "Meme kanserinde etkili ve güvenli tedavi"

Selülit, bölgesel fazlalıklar ve vücut deformasyonlarına yönelik sizlere sunmuş olduğumuz alternatiflere yıllardır kaliteden ödün vermeden başarılı çalışmaları ile sektördeki yerini belirleyen ve uzun süredir Lavinia’da haftada 2 kez, toplam 10 seans olmak üzere selülit, lokal fazlalıklar ve sıkılaştırma konularında son derece etkili ayrıca fiziksel ve ruhsal anlamda dinlenmenizi sağlayacak Thalasso Yosun Bakımlarına katılabilirsiniz.

Bilgisayarlı özel bir cihaz ile vücut analizi yapıldıktan
Devamını Oku "Thalasso Spa Bakımı"

Bir toplum içinde kadının spora katılımı, kadının o toplum içerisindeki genel statüsünün bir yansımasıdır. Dünya genelinde de kadının konumu ve kendisine biçilen roller düşünüldüğünde, spor içinde kadının sporcu özelliğinden önce cinsiyetiyle değerlendirildiği söylenebilir. Özellikle 1970”lerin başından itibaren gelişen feminist akımla birlikte, kadın ve spor konusu ciddi olarak ele alınıp, tartışılmaya başlamıştır.

Feminizm, cinsiyet ayırımcılığına karşı çıkarak cinsler
Devamını Oku "Kadın ve Spor"

Next Page »