Sağlıklı yaşam için spor
Bel fıtığının tedavisi bütün dünyada birtakım özellikler arzeder. Hamilelik ise bu konuda bazı zorlukları beraberinde getiren tamamen özel bir durumdur.Hamile bir bayanda ilerleyen aylarda karın içinde büyüyen cenin normalde bele ilave bir yük oluşturur ve belin biyomekaniğini olumsuz yönde etkiler. Fakat cenin yavaş büyüdüğünden dolayı bel ve sırt adaleleri ile destek dokular bu gelişmeye uyum
Devamını Oku "Hamilelikte Bel Fıtığı"
Anne adaylarının hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlığı için dikkat etmeleri gereken kuralları kısaca özetledik. Bu kuralları ve önerilerimizi..
Devamını Oku "Gebelik Süresince Nelere Dikkat Edilmeli"
Anne sütü, bağışıklama takvimine uygun olarak yapılan aşılar ve düzenli hekim kontrolü, bebek ve çocukları ölümlere yol açan bir çok hastalıktan koruyor.
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, bebek ve çocuk sağlığına yönelik sürdürülen programların, ailelerin aktif katılımı ve desteği ile başarılı olacağını belirterek, “Anne sütü, bağışıklama takvimine uygun olarak
Devamını Oku "Annelere ve anne adaylarına uyarılar"
Yumurtalık yolu içinde oluşan gebeliğe dış gebelik denir. Laporoskopi denilen yöntemle delikler açılarak yapılabildiği gibi normal sezeryan şeklindede yapılabilir.
Gebeliğin gelişimi sırasında tüpün yırtılması ile oluşan kanamayı önlemek için bu dış gebelik sonlandırılmalıdır. Ameliyatla tüpün ve gebelik
Devamını Oku "Dış Gebelik"
Myoma Uteri ve Fibromyoma yada Fibroid rahimin kendisinin veya damarlarının düz kaslarından veya içindeki bağdokusundan, gelişen iyi huylu bir tümördür. Doğurganlık çağındaki kadınların yaklaşık 2/5’inde ve ençok 40 ve 50’li yaş gruplarındaki kadınlarda izlenmektedir. Çocuk istemi olan kadınlarda myom bulunması daha özel ve dikkatli takibi gerektiren bir durumdur.
Risk faktörleri nelerdir ?
Myomların oluşması için çeşitli risk faktörleri araştırılmıştır. En önemli risk faktörleri; hiç doğum yapmamış olmak, yumurtlamanın olmamasına bağlı olarak
Devamını Oku "Myomlar"
Annenin gebelik süresince günlük vücut
ağırlığının kg başına 2 g dan fazla alkol alması
aşırı doz olarak kabul edilmekte , fetusta büyüme
ve gerileme geriliği , yarık damak , eklem
anomalileri gibi bozukluklara neden olmaktadır.
Ayrıca alkol dolaylı olarak kötü beslenmeye
yol açarak vitamin ve mineral eksikliklerine neden
olmaktadır.
Kafein :
Kafein birçok içecekte
Devamını Oku "Gebelikte dikkatli beslenmek gerekir"
Kadın vücudu gebelik sırasında diğer zamanlardan daha fazla bakım ister. Bu dönemde bedeninize gösterdiğiniz ilgi hem sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenizi hem de doğum sonrasında vücudunuzun eski haline kolayca dönmesini sağlar. Bu yüzden hamilelik döneminde vücut temizliğinize ve bakımınıza gerekli ilgiyi göstermelisiniz.
Devamını Oku "Gebelikte vücut bakımı"
Toplumumuzda cinsellik üzerine konuşma ve tartışma günümüzde hala tabular arasındadır. Bir kısım kadın bu konuyu doktoruna açmaktan kaçınırken, bazen de doktorlar bu konuyu hastası ile açıkça konuşmaktan kaçınır. İşte gebelikte cinselliğin kuralları…
Devamını Oku "Cinselliğe ne zaman veda edeceksiniz?"
Doğacak bebeğini kaybetmek manevi olarak yıkıcı. Ancak ülkemizde her 100 kadından birinin de yaşadığı bir olay. Bir kadının iki kez düşük yapması ise ‘tekrarlayan düşük’ diye adlandırılıyor. Ve nedeni testlerle saptanıyor.
05.05.2005 Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Engin Oral, ülkemizde her 100 kadından 15’inin hayatında bir kez düşük yaptığını söyledi. Prof. Oral, her 100 kadından 1-2’sinin ise ‘tekrarlayan düşük’
Devamını Oku "100 kadından 15’i bebek düşürüyor"
Doğum Sonrası Kalçalar İçin Egzersizler
